集中力を最高に高める方法!疲れてる時でも効果抜群

疲れて集中力が出ない。。。
とにかく、ね、眠い。。。
眠くても集中力を出す方法
こんな時ってありますよね?
仕事から帰ってきて、自宅でやりたいことがあっても、疲れて集中できない状態です。私にもありました。

そこで、私がその状況を克服して、集中力を高めた方法を記載することにします。かなり強力な方法なのでご期待ください^^
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TPPとは?超簡単にわかりやすく説明!子供にもわかるよ

a0001_011508当ブログで、TPPを超簡単にわかりやすく説明します!!

他のブログ・サイトをみるとTPPの上辺だけ記載されていたり、または個人的な主観が多かったりします。

しかし、TPPをちゃんと理解しようと思えば、

関税が無くなればどうなるのか?
なぜ、今まで関税が必要だったのか?

そこを見ないと理解できないのではないでしょうか。。。

要は時代の流れに沿った見方をしないと、見えてこないということです。

では、早速いってみましょう!! 「TPPとは?超簡単にわかりやすく説明!子供にもわかるよ」の続きを読む…

サーキュレーター 効果的な使い方とは?暖房&冷房

040節電に大きな効果を発揮するサーキュレーターですが、あなたはサーキュレーターについてどのくらいご存知でしょうか?

そもそもサーキュレーターとは何なのでしょうか?

扇風機との違いは?

使い方は?効果は?

実は一般的にサーキュレーターは扇風機と混同され、本当の姿をあまり認識されていません。

本日はその辺をじっくりと考えて行きたいと思います。

では、まずサーキュレーターとは何なのか?から見て行きましょう!!
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大阪天神祭 花火 2017年 時間と穴場スポットは?

a1620_000654さて、本日は7月24,25日に毎年開催している大阪天神祭奉納花火について記載します。

天神祭の奉納花火は、他の花火大会と違い特徴がありますよね~♫

その詳細と、オススメの穴場スポットなど多岐に渡って紹介していきます。

では、いってみましょう!! 「大阪天神祭 花火 2017年 時間と穴場スポットは?」の続きを読む…

PL花火大会2017 日程と見どころは?穴場は?

a0001_014089同じ20,000発の打ち上げ数でも、他の花火大会とは明らかに規模が違う花火大会があります。

それが、PL花火大会

正式名称は「教祖祭PL花火芸術」と言って、パーフェクト・リバティー教団による宗教行事の一環です。

本日はそんなPL花火大会の日程、詳細、見どころ、穴場などを紹介していきます。

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最強の禁煙方法はコレ!私は戦略を使って成功した!

もしかしてあなた、
なかなか禁煙が出来ずに悩んでいませんか?禁煙する方法

今まで幾度と無くチャレンジしてきたけど、途中でどうしても吸いたくなってしまう。そして、結局また吸ってしまう。しかも、ストレスの反動で本数が増えていませんか?

実は、過去の私が似たような感じだったので、あなたの気持ちが凄くわかるんです。16歳で吸い始め、35歳で禁煙をするまで、1日40本をずっと吸い続けてきました。

でも、ある日決めたんです。タバコを辞めるって。

この記事では、そんな私がわずか一週間で禁煙に成功した方法を紹介します。しかも、ほぼ苦しむこと無く出来たんです。

では、さっそくいってみましょう~!!
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禁煙のメリットとデメリットの決定版!これを読んでもまだ喫煙出来ますか?

やっぱりタバコはうまい~!!
体に悪いことはわかっているけどやめれない!
禁煙のメリットとデメリット
そんなふうに思っている方は多いんじゃないでしょうか?かく言う私も喫煙している時はそうでした。

しかし、冷静に考えると、いろんな事が見えてくるんです。私は禁煙してから18年経つんですが、それでも昔喫煙をしてた習慣のおかげで最近死にかけました。

そう言った事実も含めて、経験者という立場から禁煙のメリットとデメリットについて書いてみました。これを読んで、少しでも認識を改めて、あなたの禁煙の助けにして頂ければと思います。
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禁煙効果で肺はきれいになるのか?禁煙歴18年の私の肺で検証してみた!

禁煙すると肺はきれいになるのでしょうか?

巷では禁煙をすると、年数はかかるけど肺はきれいな状態に戻ると言われています。でも、その情報って本当なのでしょうか?

私は禁煙歴18年の53歳男性です。喫煙は16歳の時から始め、1日30~40本ちかく吸っていました。そんな私が、咳が止まらないので先日レントゲンを撮りに行きました。

すると驚くべき結果が!!!

今回の記事では、禁煙をすると肺はきれいになるのかについて、生々しく実体験をもとにお話していきます。真実を解き明かしていきましょう~(´▽`v)
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気分が落ち込む まとめ!仕組みから解決策まで実体験を書いてみた!

気分が落ち込むってどういうことなのか?
気分が落ち込む男性の影
その仕組みから解決策までの記事をまとめてみました。これを知っておくと、あなたは落ち込んで悩むことがなくなります。それだけの内容を記しました。

一度落ち込むと、人は自分の力で這い上がることが難しくなります。その間って、本当に辛くて苦しいですよね?管理人もそんな時期が長かったので、気持ちがよく分かります。

このブログで気持をすっきりさせて、今日から新しい人生を作りなおしていきましょう~!!
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気分が落ち込む時の解消法はこれ!メンタルだけじゃ駄目!

「あぁ・・・気分が落ち込む~」
もしかして、そんな自分が嫌なんじゃありませんか?
気分が落ち込む男性
そして、同時にこう思っていませんか?
「何とかして、気分の落ち込みから抜けだしたい。解消出来る方法はないのか。」って。

私は、子供の頃、非常に落ち込みやすい性格でした。そして、その性格のまま大人になったんです。当然、社会人になってから苦労しました。しましたが、そんな自分と決別すべく「落ち込み」に関する勉強をすごくしたんです。

その甲斐あって、今では落ち込むことはほぼありません。もちろん、人間なので余程のことがあれば落ち込むと思います。しかし、普通の生活に関しては、99%落ち込むことはありません。

今回はその秘訣をシェアしていきたいと思います。
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