眠い・だるい本当の原因と解消法!こんな症状が出てたら要注意

食後に眠いのが我慢できない!
今からしないといけないことがあるのに、とにかく眠い!
眠いしだるい原因はなんだろうと考える
そんなことありませんか?

実は、私がずっとそんな状態でした。昼夜かかわらず、食後に異常なほど眠くなるんです。当然、コーヒーなんて効果がありません。脳の栄養と言われているブドウ糖なんて逆効果でした。

体が昏睡状態になっていくような感じで、意識が遠のき、睡眠に入っていくんです。しかも、毎日です。自分は病気なんじゃないのかと、すごく不安になりました。

この記事では、私も体験した、異常なまでに眠くて体がだるい原因を紐解いていきます。原因がわかれば、解決策も見えてきますので。

では、いってみましょう~!!
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ストレス耐性まとめ!強い人の特徴から上げるコツを網羅してみた

ストレスって嫌ですよね?df0de1562fc67c580d18cb3a8ec97d3d_s

でも、それでも生きていく上で何とかしないといけません。

今回はそんなストレスに中でも「ストレス耐性」についての
お役立ちき記事を集めてみました。

ストレス耐性は、
これからの社会を生き抜くための必需品です。

これを読むと、ストレスの正体がわかるので、
自分の力で何とかすることが出来るようになってきます。

もうストレスを嫌がる必要はないんですよ~!!

ではいってみましょう。
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妊娠中の食事での注意点まとめ!妊婦さんが食べてはいけないものがいっぱい!

妊娠中っていろいろと気を使うことが多いですよね?
妊娠中の食事
この記事では、
そんな妊婦さんの食事でのお役立ち情報を集めて
まとめ記事にしました。

ぜひ、元気で健康なお子さんを産むために、
これらの情報を活用して下さい。

では、いってみましょう!!
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妊娠中の食事で気をつけることは?

a0990_001370妊娠中の食事で、気をつけることとは何でしょうか?

元気で健康な赤ちゃんを生むためには、妊娠の初期なのか後期なのかでも対策が違ってきます。

本当にたくさんあって実践するのも大変なのですが、当ブログで簡潔にわかりやすくまとめてみました。

ぜひ参考にされて下さい!! 「妊娠中の食事で気をつけることは?」の続きを読む…

妊娠中の食事で気をつけるのはビタミンA?アレルギー食品?

a1180_003315さてさて~妊娠中の食事で気をつけることの中で、前回はリステリア菌と水銀のことについて記載しました。

なので、今回は残りの動物性ビタミンAとアレルギー食品、ダイオキシンについて分かりやすく説明していきます。

少しでもいいので、思うところがあれば、ぜひ参考にして下さい。

では、まずは動物性ビタミンAからです。 「妊娠中の食事で気をつけるのはビタミンA?アレルギー食品?」の続きを読む…

妊娠初期・中期・後期の食事の影響とは?

020妊娠中には何を食べたらいいの?

どんな栄養素を摂ったらいいの?

あなたは、ご存知ですか・・・?

実は、妊娠の初期・中期・後期で食べたほうがいいものは変わってきます。

そんな疑問を、あなたに変わって当ブログが調べてみました!! 「妊娠初期・中期・後期の食事の影響とは?」の続きを読む…

口内炎 まとめ!薬よりも強力に効く方法を網羅してみた

口内炎って辛いですよね~!!
時には我慢出来ない時もあります。口内炎で悩む女性

そんな口内炎に関するお役立ち情報をまとめ記事にしてみました。

実際に口内炎に苦しんできた私が、
いろんな事を試してたどり着いた内容ばかりですので、
その辺の記事とは信ぴょう性が違います。

では、さっそくですが、紹介させてもらいますね~♪
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口内炎の治し方 実践編!即効性がある確実な方法とは?

口内炎で悩む女性口内炎で悩んでいる方は多いのではないでしょうか?

意外と知られていないのですが、口内炎の治し方、しかも即効性のある確実な治し方をご存知でない方が多いようです。

かく言う私も、長年口内炎に悩まされ続けた1人なので、今回の記事はその実体験に基づいて記載していきます。薬に頼らないかなり強力な方法なので期待していて下さい。

では、いってみましょう!! 「口内炎の治し方 実践編!即効性がある確実な方法とは?」の続きを読む…

口内炎とは?何が原因で発症するの?原因を解消するには?

なぜか自分だけ口内炎になってしまう。。。
口内炎の原因に悩む女性
家族とか友人はこんなに頻繁にならないのに、
なんで、自分だけしょっちゅう口内炎になるんだろう?

こんな疑問をお持ちでないですか?

実は私自身がそうでした。

周りはそうでもないのに、
なぜか自分だけ口内炎になる頻度が多いんです。

体質?
それとも、なにか特別な原因があるんでしょうか?

そこで、今では口内炎を確実に克服した
当ブログの管理人が、口内炎の原因について
徹底的に解説いたします。

では、いってみましょう!!

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口内炎の種類~症状から原因・治療法まで解説してみた!

口内炎は口内炎じゃないの?
口内炎の種類に悩む女性種類なんてあるの?

はい・・・!あります。

口内炎は一種類だけではなく、
細かく分けるとホントにたくさんの種類があります。

中には、知らずに放っておくと
大変なことになるタイプまであるんですよ!!

あなたに出来た口内炎も、感染が原因だったりすると
病院に行かないと治らなかったりします。

なので、ここでしっかりと種類について知っておきましょう!!

当ブログの管理人が、各種類の症状から治療法まで
徹底的に解説します(゜∇^d) !!

これを知ることで、自分の口内炎のタイプを知って下さい!

すると、それに合った治療法・予防法が分かるので
あなたの問題が早く解決します。

では、いってみましょう~!!

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