アイスクリーム 作り方!超簡単な方法から天ぷらまで!

a1180_002445自分でアイスクリームを作って食べれたら格別だと思いませんか?

好みでチョコチップを入れたり、ナッツを混ぜたり~♫

そんなささやかな希望を当ブログで叶えることが出来ます^^

いきなり難しい作り方をするのではなく、超簡単な作り方からマスターしていけば、誰でも自宅でアイスクリームが作れるようになります。

では、いってみましょう!! 「アイスクリーム 作り方!超簡単な方法から天ぷらまで!」の続きを読む…

甘麹 効能と超簡単な作り方&レシピとは?

a0777_000010今年は塩麹に次いで、甘麹(あまこうじ)が流行ると言われています。

実際、本屋さんに行けば、たくさんの関連する本が置いてありますし、ネットでの検索もかなり多いようです。

そんな甘麹を当ブログで、最も簡単な作り方から、応用レシピ、はたまた甘麹の効能まで徹底的に調べあげました。

では、まずは甘麹の効能からご覧下さい。 「甘麹 効能と超簡単な作り方&レシピとは?」の続きを読む…

家庭菜園 ピーマンの育て方!超簡単!動画&画像で解説!

a0001_009142独特の苦味のあるピーマンですが、色とりどりで、栄養も豊富であるため、いろんな料理に使用されます。

本日は、そんなピーマンの育て方の特集をします。

ピーマンは基本的に病害虫に強いので、とても育てやすい野菜と言えます。

では、まずピーマンの特徴から見てみましょう!! 「家庭菜園 ピーマンの育て方!超簡単!動画&画像で解説!」の続きを読む…

しそジュースの効能と作り方は?クエン酸で超健康になろう!

026本日は、超簡単に出来るしそジュースの作り方を紹介します。

しそって梅干しの付け合せってイメージなのですが、ジュースにするとすっごく美味しいんですよね~♫

そんな健康効果抜群!しそジュースの効能、作り方、注意点、保存方法などをご覧下さい。

では、いってみましょう!! 「しそジュースの効能と作り方は?クエン酸で超健康になろう!」の続きを読む…

ストレス耐性まとめ!強い人の特徴から上げるコツを網羅してみた

ストレスって嫌ですよね?df0de1562fc67c580d18cb3a8ec97d3d_s

でも、それでも生きていく上で何とかしないといけません。

今回はそんなストレスに中でも「ストレス耐性」についての
お役立ちき記事を集めてみました。

ストレス耐性は、
これからの社会を生き抜くための必需品です。

これを読むと、ストレスの正体がわかるので、
自分の力で何とかすることが出来るようになってきます。

もうストレスを嫌がる必要はないんですよ~!!

ではいってみましょう。
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梅干しの作り方!超簡単!動画&画像で解説

a0790_000844本日は、梅干しの作り方を動画&画像でわかりやすく解説してみました。

市販の梅干しでも悪くはないのですが、出来れば自宅で作れるようになると何かと便利です。

では、作るにあたって、どういったところに注意すれば、美味しい梅干しが簡単に出来るのでしょうか?

まずは、梅干しの効能からご覧下さい。 「梅干しの作り方!超簡単!動画&画像で解説」の続きを読む…

美味しいトウモロコシのゆで方とは?

a0960_001852美味しいトウモロコシを食べた~い!!

ですが、美味しく食べるにはどんなゆで方がベストなのでしょうか?

そんな疑問を、とうもろこしの素材選びから、ゆでた後の処理まで記載しました。

ただでさえゆで時間の見極めが難しいとうもろこし。。。

あなたは、何分ゆでるのがベストなのかご存知ですか?

では、早速いってみましょう!! 「美味しいトウモロコシのゆで方とは?」の続きを読む…

もち麦とは?メタボに効果がある最強レシピは?

019最近、もち麦が注目を集めています。

メタボリックシンドローム解消に効果が確認されたからです。

では、なぜもち麦を食事に取り入れるとメタボが解消できるのか?

もち麦には、何が含まれていて、どんな効果があるのか?

当ブログで、わかりやすく解説していきます。 「もち麦とは?メタボに効果がある最強レシピは?」の続きを読む…

きゅうりの育て方!プランター&支柱で!動画&画像解説

a1180_006084さてさて~春がやってきて、夏ももうすぐです。

家庭菜園とかプランターとかで、いろんな野菜・食材を作っておられる方も多いのではないでしょうか?

本日は、誰でも簡単に出来る「きゅうりの育て方」について記載しました。

特に、初めてチャレンジされる方の参考になればと思います。 「きゅうりの育て方!プランター&支柱で!動画&画像解説」の続きを読む…

家庭菜園 なすの育て方 プランターで!動画&画像解説

a0027_000587日本では古くから馴染みのある「なす」ですが、本日はその「なすの育て方」の特集をします。

なすは、漬物にしても美味しいし、麻婆茄子など、中華にしても美味しくいただけます。

そんななすを、自家栽培することが出来れば最高ですよね~?

いつでもお好きな時になすを食することが出来ます。

では、まず「なす」のことについて少しばかり学習してみましょう!! 「家庭菜園 なすの育て方 プランターで!動画&画像解説」の続きを読む…